图片发自App



通过昨天一天来老师说教逗演练的夫妻关系冲突解决的课堂感受如下：
我们每个人都充满爱

爱本无意义，当我们赋予她包容，爱便是包容，赋予她体贴，爱变成了体贴~
当我们不带预期与目的去接触的人更容易看到自在的本我
当我们带着爱去索取，焦虑，回避。

图片发自App


会让我们彼此陷入痛苦。
而这源于在母婴时期（来老师说到母并非一定是母亲，而是有养育关系的成员）没有给我们建立安全的依恋关系。
而我似乎从小就有这样的分离焦虑，我分享几个（3-6岁）画面：
1早上我起来睁开眼看到一个不熟悉的女人在镜子面前，小小的我起身半坐，也不言语，深叹气一口，然后躺下去，面无表情，已经习惯这种一觉醒来不知道在谁家的生活；
2（小时候计划生育原因一直喊爸爸妈妈叔叔阿姨）我爸把我送到我大姑家，然后他要走的时候我到大门口看着他跟他挥手，他上车后看我一眼，然后我跟他说：叔叔去吧，我会在这乖的。
3我拿着小板凳，每天在大姑家的大门口坐着，天亮上岗，天黑收工。
小的时候就在想，人活着到底为了什么，我为什么要存在。
我曾经模仿电视机里的人割腕，把脸埋进洗脸盆企图淹死自己，给头上套塑料袋，试图缺氧杀死自己（5-8岁）
我小时候很乖僻，我不与任何人交流（结巴也是一方面原因，结巴的自愈是我每天对着家门口的水塘读课文，一两个学期读下来已经顺溜了）那时候性格扭曲已经有些变态。
后来有了书籍和网络我就格外的被心理学方面吸引（12-16岁），开始给自己正面的心理暗示引导。
我的人际关系处理的大家都觉得很好，亲密关系却一塌糊涂，可以说，惨不忍睹吧。

图片发自App


但是通过一天来老师的课程我也开始去正视那些被忽略掉的情绪，那些以为不重要被忘记的童年记忆。
因为那些过往影响着我们眼下的每一个观点，抉择，以及我们在亲密关系中面对冲突时的应对，只有看到才有化解的可能。
我们通过来老师的个案体验到男性女性思维的差距之大，我看到曾经自己的某个瞬间，当我面临崩溃时，他还在游戏亦或呼呼大睡，来老师说：真正的危险是它来临你却毫无知觉。



文章图片
图片发自App

我朋友在最后分享时说，如果恋爱时就知道来老师的课程过来听了一定和媳妇会少走很多弯路和坑（我猜可能有上面来老师分享的技能如何让老婆做饭，嘿嘿）。
我也希望我现在的多多学习能够为以后得另一半和家庭带来的更多是和谐与爱，哪怕我们会争吵，会产生冲突，此时，我也知道，那是因为爱，而非不爱！

图片发自App


一个单身的课后联想?
标题来自圣经，不缺爱的更容易得到爱，不缺钱的更容易赚钱，而我们每个人都是本性自足的，最后一首佛揭结束此文
我有明珠一颗， 久被尘劳关锁。
【凡有的，还要多给他，凡没有的，连他现有的也要拿走】今朝尘尽光生， 照破山河万朵。

图片发自App