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写在前面
在一些家长看来 ， 孩子被名校录取了就算大功告成了 ， 其实恰恰相反 ， 对于许多留学生而言 ， 踏出国门那一刻也是独立面对生活挑战的开始 。 从此他们将直面来自生活、学习、心理、经济等方面很多现实的问题 ， 哪个环节出问题都有可能打乱正常留学节奏 ， 甚至辍学 。
在筹备出国留学的过程中 ， 准留学生们需要准备的不仅仅是各种书面材料 ， 也需要提前了解真实的国外生活、风俗文化 ， 以及掌握必要的生活技能 。

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家长A：同事的孩子成绩很好 ， 前年录了藤校 ， 因为疫情上了一段时间网课 ， 后来还是决定去美国 ， 最近同事正忙着想办法让孩子回国 ， 听说是因为抑郁症 。 她孩子那么优秀 ， 都这么不顺利 ， 我家孩子还不如 ， 心里隐隐有些担心 。
家长B：最近看了一篇报道 ， 说在美国的中国留学生退学率超过20% ， 原因多种多样 。 出国前在哪些方面给孩子做一下心理建设 ， 可以帮他们更好地过渡？

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国外大学毕业并非易事

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△牛津大学
国外的大学一般是“宽进严出” ， 当然 ， 部分顶尖大学可以说是“严进严出” ， 孩子们成功拿到offer只是迈出了留学的第一步 ， 跟大学顺利毕业可以说是两码事 。
对远赴重洋的中国留学生而言 ， 留学是一场严峻的挑战 ， 若想顺利毕业 ， 大学期间的学习压力丝毫不亚于国内高考 。
美国健康追踪公司Jawbone曾发布过一份关于美国各大学校学生睡眠时间的调查 。 数据显示 ， 美国大学排名与学生的睡眠时间成反比 ， 排名越前 ， 学生睡得越少 ， 而长期睡眠不足则可能会导致出现抑郁症状 。
在这份排名中 ， 最缺觉的大学专业前三名分别是建筑学、护理学、生物化学 ， 学生的平均睡眠时间不足5.7个小时……可见 ， 在美国留学 ， 毕业并非易事 。
据统计 ， 美国大学的毕业率仅在60%左右 。 即使是学生被高度筛选的藤校 ， 每年也有近5%的学生无法正常毕业 。
以进名校门为目标 ， 留下了高退学率的隐患

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旅美30年的教育家陈屹在《名校之路》一书中提到 ， 入读名校的中国学生退学率超过20% 。 另有调查显示 ， 中国学生退学的原因主要集中在两个方面：超过50%是因为学术成绩差 ， 另有33.47%的原因为学术不诚信 。
近年来 ， 中国留学生队伍日渐庞大 ， 留学低龄化、平民化已成趋势 。 一些家长竭力把孩子送进综合排名更高的大学 ， 甚至不惜选择容易申请而非喜欢的专业、美化简历、不断刷分……这类“伪学霸”虽然基础学术成绩以及语言成绩比较好 ， 但是创新能力、领导力等综合能力方面并不是非常突出 ， 进入到好学校后压力会非常大 ， 结果分分钟都可能沦落到被退学的命运 。
准留学生们若想出国后快速适应国外大学生活 ， 并顺利毕业 ， 出国前就需要对国外大学的学习、生活模式有所了解；提前了解目标大学 ， 选择适合自己的学校和专业 。

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出国留学的三个W ， 需要提前想清楚