苹果是智能手机行业的标杆，iPhone的稳定性首屈一指。 但手机再好，也难免会卡顿。 当出现软件冲突，或者恢复出厂设置、系统升级、刷机时，手机中的重要数据最为珍贵。 首先要做的就是备份数据。 对于经验丰富的 iPhone 玩家来说，这并不是一件困难的事情，但对于新手用户来说，这确实很难！ 很多粉丝留言询问如何备份iPhone数据。 今天小编就为大家整理了几种备份方法，一起来看看吧！

iPhone 备份数据常用的方法有三种：爱思助手备份、iTunes 备份和手机自带的 iCloud 备份。

爱思备份助手

爱思助手的备份分为两种，一种是全量备份，一种是分类备份。 备份时，您可以根据自己的需要选择备份方式。

完整备份：将iPhone或iPad中的几乎所有数据和设置备份到电脑上，包括短信、联系人、照片、备忘录、APP、微信聊天记录等； 但是，下载的APP不会备份苹果手机备份软件教程，并且会从iTunes MP3同步，视频和照片、Touch ID设置等无法备份。

分类备份：就是有选择地将需要的数据单独备份到电脑上，例如手机或iPad中的照片、音乐、铃声、通讯录、备忘录、应用程序等。 也可以在恢复过程中选择性地恢复。

为了避免备份文件丢失或损坏，还可以在全量备份后使用分类备份单独备份重要数据。

操作方法：

在电脑上打开爱思助手，将iPhone或iPad连接到电脑，点击“工具箱-备份/恢复-全量备份设备或分类备份”，在全量备份/单独备份界面点击“立即备份”按钮继续。备份。

iPhone或iPad中的数据量不同，需要备份的时间长短也不同。 需要注意的是，数据备份过程中，数据线连接必须保持稳定，电脑不得休眠。

iTunes备份

iTunes是Apple的官方软件，使备份更加安全。 它还可以对数据进行加密，安全性很强。 但是，iTunes 无法单独导出单个备份数据项目。 只有完全导出所有备份才能得到你想要的数据。

操作方法：

从官方网站下载 iTunes 到您的计算机。 安装成功后，打开软件苹果手机备份软件教程，将您的iPhone或iPad连接到电脑，点击左上角的iPhone图标，点击摘要，即可看到您的iPhone或iPad的相关信息。 在备份选项中，选择[本电脑]，然后单击[立即备份]即可备份iPhone或iPad上的联系人、日历、备忘录、短信和设置。

但APP无法备份，而且数据越多，时间就越长。

iCloud 备份

iPhone内置iCloud备份功能，可以将备份数据通过无线网络同步到登录同一Apple ID的设备上。

操作方法：

打开【设置】-点击顶部的【Apple ID、iCloud、iTunes 和 App Store】选项-找到【iCloud】-登录 Apple ID 账号和密码。 验证完成后，在弹出的窗口中检查是否与“iCloud”合并。 ——点击“合并”——系统会显示“正在保存”——找到我的iPhone，点击【确定】——点击【存储和备份】——打开【iCloud备份】按钮——【立即备份】，您可以备份您的数据。

然而，iCloud 的容量是有限的。 只有5G可用容量。 如果您的数据量过多，则需要支付额外容量的费用。 备份速度也会在一定程度上受到网络速度的影响。

爱思助手备份和iTunes备份哪个更全面？

Ace Assistant的备份是基于iTunes的。 卸载 iTunes Assistant 将使其失去作用。 苹果备份是指直接备份整台机器。 爱思助手可以根据自己的需要选择备份。

如果您要备份整个机器，然后重新刷新机器以恢复备份，建议使用iTunes。 如果您只是想备份必要的数据，比如相册、备忘录、通讯录等，可以使用爱思助手来完成。

以上就是iPhone备份数据的方法。 你学会了吗？ 爱思助手和iTunes你会如何选择？