随着手机使用时间的增加，会出现很多问题，比如卡顿、卡顿、内存满等等……

尤其是安卓手机更容易出现这些问题。 其实手机速度慢有以下几个原因：

为什么手机用得越多就会卡顿？

1.开机自启动软件

很多APP安装后，默认是开机自动启动。 这样做的好处是可以在手机开机的情况下随时接收信息，比如QQ、微信等，缺点也很明显。 开机速度较慢，而且后台一直在运行，占用内存，导致手机卡顿。 后果包括暂停和浪费电力。

2.后台运行的程序

当您使用完某个应用程序返回桌面时，它看起来像是已关闭。 事实上，它还在你手机的后台默默地破坏你手机的存储空间，而你却浑然不觉。

当你再次打开其他应用程序时，实际上不仅仅是在运行一个程序苹果4s清理内存软件，而是多个程序一起运行。 当然，手机会变得迟缓、发热、耗电。

3.APP自动更新

许多手机应用程序默认会自动更新。 当我们处于WiFi环境下时，手机会自动更新应用程序，这难免会造成卡顿问题。

4.系统自动更新

在wifi环境下，手机一旦检测到最新版本，就会自动下载更新，这不仅会消耗手机电量，还会占用手机内存。 自动系统更新也是手机的默认设置，每次更新系统占用的内存也越来越多。

5.锁屏动画

很多手机都自带锁屏背景图片，会时不时自动更换背景。 例如华为手机自带杂志锁屏。 事实上，这些自动更新的背景图片是你的手机自动下载的。 你可能会发现几张图片占用的内存并不多，但是自从你开始使用手机，每天都会下载一些图片，也会有很多你没有的图片。

6、手机里垃圾太多

手机长时间使用后，会产生各种缓存文件，占用手机内存。 如果不清理的话，还会占用手机内存。

除了以上影响手机运行的原因外，安装过多的软件也是影响手机运行缓慢的主要原因之一，因为：

❶ 现在的软件包越来越大，软件下载也会生成很多安装包，占用内存空间。

❷ 运行过多的软件会占用大量的运行存储。

❸ 运行太多软件会产生大量缓存。

❹运行太多软件会产生大量垃圾。

别再天天清理内存了，关掉这三个设置就可以了！

关闭手机上的三项设置

1.后台应用

Android：在手机后台应用系统的【启动管理】选项中，选择关闭不需要自动启动的应用程序即可；

iPhone：【设置-通用-后台应用刷新】苹果4s清理内存软件，如果没有实际需要，建议关闭。

2.自动更新

大多数系统更新都需要大量内存，这增加了手机操作和存储空间的使用。

iPhone：进入【设置】-【通用】-【软件更新】检查是否已下载。

Android：设置-【系统更新】，点击右上角图标进入【更新设置】，关闭【自动下载系统更新包】。

3、微信

微信总是保存各种群聊的图片、视频或文件，不知不觉中占用了你手机大量的存储空间。

清理方法：微信【设置】-【通用】-【照片、视频和文件】，关闭【自动下载、照片、视频】三个选项。

您的手机内存不足。 这样做可以使内存加倍！

清理手机以释放内存

方法一：删除多余的应用程序

清理一些不用的AAP软件可以为手机腾出更多的内存空间，而且现在一些APP也可以换成小程序，就不用下载了。

方法：点击【设置】--【应用程序和通知】--【应用程序管理】，然后选择要卸载的软件。

方法二：刷机

手机刷机也是清理手机缓存垃圾的有效方法。 苹果手机用户可以使用iTunes软件来刷机。 但需要提醒大家的是：刷机有风险，操作时一定要小心！

将手机刷成砖块的情况经常发生。 即使是经验丰富的驾驶员也可能翻车。 非专业人士不建议刷机！

方法三：扩展内存

手机扩容常用的方法有两种。

类型1：使用外部硬件扩展内存

比如TF卡、U盘、硬盘等产品都可以在手机中存储数据。 您可以使用外部硬件存储手机数据，然后将手机恢复出厂设置。

第二种：虚拟空间扩展内存

比如苹果的iCloud、小米手机的小米云、魅族手机的flyme、百度的百度网盘等都是虚拟空间。

以上两种内存扩展方法各有优缺点。 外部硬件可以保证隐私和安全，但不便于携带。 一个账号可以登录虚拟空间，但隐私和安全很难保证。 一旦账户被泄露，就会存在数据泄露的风险。

方法四：优化个人手机使用习惯

手机存储空间不足，部分原因是手机存储空间较小。 另一方面也与我们个人不正确的手机使用习惯有关。

这也是为什么64GB的用户也会感觉手机内存不足的原因。