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艾灸因具有温通经络，促进气血生成，调和五脏六腑的强大养生功效而受大众欢迎，现在有人甚至将艾灸用来作为美容养颜的一种方式 ， 那么艾灸美容真的有效果吗?艾灸美容真的有效果吗艾灸可以通过对皮肤的刺激，将热气内注，温通经络，迅速传到全身经络，五脏六腑，调畅气血，活血温经，从而改善体质，增强机体抗衰老能力，达到美容效果 。
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艾灸的美容功效面部皮肤方面 艾灸可以加速皮肤的血液循环，促进新陈代谢，从而淡化色斑，减少皱纹，使肌肤红润白嫩，保持健康美丽的状态 。
眼部方面 可以改善黑眼圈 ， 眼袋，眼睑下垂，减少皱纹，延缓眼部松弛老化的现象，使双眼焕发青春棺材 。
预防皮肤老化灸哪里滑肉门：艾灸这个穴位有助于增强腹部肌纤维的弹性，增加血流量，同时可调理气血，疏通经气 ， 使气血上输下达，从而预防面部肌肤老化 。
合谷穴：合谷穴是手阳明大肠经原穴，手阳明大肠经循经上于头面部 ， 刺激合谷穴可振奋元气 ， 益气养血，有效防治面部肌肤老化的问题 。
足三里：艾灸这个穴位对机体有强壮和保健的作用，可以改善机体对营养成分的吸收而增强免疫力，同时对水肿，肥胖，腹胀，乳痛，便秘，胃痛有治疗作用 。
抗衰老艾灸哪里肺俞：艾灸这个穴位能有效增强表皮细胞的代谢能力 ， 使皮肤细腻 。还可以用于治疗咳嗽气喘，潮热，鼻塞，盗汗以及皮肤病等症 。
脾俞：艾灸这个穴位可以增强机体对营养的吸收能力，使新陈代谢机能旺盛，促进血液循环，提高造血功能，起到抗衰老作用，同时对腹痛，泄泻，呕吐，水肿，便血，气虚乏力等有显著疗效 。
肾俞：艾灸该穴位可调理因内分泌失调造成身体过于肥胖或过于消瘦，及肌肉松弛，四肢不温或月经不调等问题 。
三阴交：艾灸该穴位可调节机体阴阳平衡，对内分泌失调引起的各种症状有改善作用，是女性常用穴位 。
曲池：曲池作为多气多血之手阳明大肠经的合穴，具有良好的疏通经络，调和气血和清热凉血，解毒 ， 抗炎作用，能促进大肠气血畅通，有利于排出体内多余的废物和毒素，起到养颜抗衰老的作用 。
治疗痤疮艾灸哪里曲池穴：艾灸该穴位可调节因肺热及血热引起的痤疮 。
合谷穴：清热解毒 ， 对热症引起的痤疮有良好的调节效果 。
消除黄褐斑艾灸哪里神阙穴：艾灸该穴位可温阳救逆，利水固脱，可有效调节内分泌，使气血旺盛 ， 脏腑功能正常，阴阳协调，有效消除色斑 。
足三里：艾灸该穴位对机体有强壮和保健的作用，可改善机体对营养成分的吸收 ， 同时调畅气血，促进血液循环，有助于色斑的淡化 。
消除黑眼圈艾灸哪里水分穴：温灸水分穴可以促进水液代谢和血液循环，有助于消除黑眼圈 。
脾俞穴：艾灸这个穴位可以促进眼部血液循环，防止淤血沉积 ， 并帮助色素代谢，具有清除黑眼圈的作用 。
三阴交穴：通过调节内分泌，帮助提高睡眠质量，调节精神状态，预防黑眼圈的形成 。
肾俞穴：由于肾水不足，房事过度损伤肾精会引起黑眼圈，通过温灸肾俞穴可以补益 肾气 ， 预防黑眼圈的形成 。
消除眼袋艾灸哪里脾俞穴：艾灸脾俞穴可以使新陈代谢旺盛，促进血液循环，帮助水液代谢，消除水肿和眼袋 。
足三里：艾灸足三里对机体有强壮和保健作用 ， 可以改善机体对营养成分的吸收而增强免疫功能，帮助水液代谢，消除皮下水肿及眼部组织液聚集 ， 从而消除眼袋 。
三阴交：艾灸三阴交可以调节机体的阴阳平衡，对内分泌失调引起的各种症状有平衡作用，并且可以提高女性睡眠质量 ， 调节精神状态，预防眼袋形成 。