一、指导思想：依据新课标和生命化课堂理念的要求，新的体育与健康课程以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想，以生命教育为核心，倡导学生认识生命，珍惜生命，爱护生命，提升生命价值，打造优质生命化体育课堂 。
对于义务教育阶段初中学生来说，更要关注其运动的快乐感，培养他们良好的体育锻炼的习惯，并形成终身体育锻炼的意识 。因此，在课堂教学中除了传授学生基本技能之外，还要讲明所学内容对发展身体素质和增强体质的作用，让“健康第一”思想落到实处，彰显生命的意义 。同时也要注重培养学生组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想，为将来适应社会打下良好的基础 。

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二、教材分析：本课教学内容正面双手垫球和接力跑 。
正面双手垫球是排球中最基本的动作，在初一教材中出现，但没有进行系统的练习，主要锻炼灵敏、发展动作协调等素质，是初中体育教学重要组成部分,正面双手垫球的基本方法并不复杂,但要做到熟练完整完成技术动作，就比较困难 。因此,正面双手垫球的重点是正确的手部动作 。难点是身体的协调用力 。
第二个内容是垫球接力跑，属于排球的辅助内容 。对发展学生跑的素质，培养学生在比赛中的集体荣誉感的团队协作能力具有重要作用 。既有上肢为主的练习，也有下肢为主的练习，既有发展技术动作的练习，又有发展灵敏、速度的练习，使学生的身体素质和基本活动能力得到全面、协调的锻炼和发展 。
三、学情分析：本课教学对象是初中八年级学生，40人左右 。学生对排球运动兴趣高，模仿能力强，但各方面素质一般，也存在着个别差异，尤其女生素质普遍较差，且不喜欢表现自己，所以在练习中需要多鼓励，评价标准要根据实际情况而定 。但班风很好，同学间团结互助，有较强的凝聚力 。
四、教学目标：根据上面的教材分析和学生实际情况制定教学目标如下：
（一）认知目标：使学生理解正面双手垫球的基本技术原理和排球运动的技术特点，明确学习的目的性
（二）技能目标：初步学会合理的正面双手垫球技术动作，使80％学生能独立完成动作 。发展学生速度、灵敏、柔韧、协调等素质 。培养自主锻炼习惯与他人合作能力 。
（三）情感目标：通过正面双手垫球和传球接力跑的教学和练习，培养学生果断、灵敏能力和良好的纪律性及和谐的师生关系，以游戏和比赛培养学生团结协作精神和克服困难的意志品质 。
五、教法与学法：
1、教师教法：在教学中采用“发现式”教学法和“游戏式”教学法进行排球垫球教学 。教师以具体、形象、生动而言简意赅讲解动作要领，便于学生体会 。教学中注重学生的主体地位，一切以学生的活动为中心，给学生多肯定、多鼓励、多启发、多引导、多比较、增信心，使学生产生积极主动的学习动机；使学生变被动学习成为主动、愉快的学习 。
2、学法指导：利用自主模仿、创新练习，小组合作学习提高与他人合作的能力 。
六、教学过程：根据认识事物的规律和人体习惯，通过各种练习、游戏、比赛培养学生主动参与，并能开动脑筋，积极创造，提高学生理解能力和充分体验 。将本课分为四部分：开始部分,准备部分，基本部分和结束 。
（一）开始部分两个内容：安排2\’ 。一是常规内容 。二是问题导入，向同学提出问题，同学认真思考，踊跃回答问题，教师根据同学的回答，适当进行评价，总结，同时引出本课内容 。
（二）准备部分时间安排10\’，队列练习、球操和球性练习 。队列练习是练习裂队走和并队走，方法是四路纵队行进，当听到“裂队走”口令后，左侧两路向左转弯行进，右侧两路右转弯行进，沿着场地走一圈，当两路学生将相遇时，听到并队走的口令，左路学生左转弯，右路学生右转弯，成二路纵队并列前进 。通过队列练习使学生精神迅速集中，培养学生的组织纪律性和一切行动听指挥的优良品质 。接着球操，方法是学生每人拿一个排球后排成四列横队，通过教师讲解示范，学生学习并练习球操 。这样安排一是旨在引起学生学习兴趣，激发学习动机 。二是使学生的生理机能活动能力从相对较低水平逐渐调动起来，为人体进入活动状态作好生理和心理上的准备，并预防和减少运动损伤的发生 。第三个练习是球性练习，主要是练习抛接球，在抛接球的同时，完成拍手、下蹲、转身等动作，不仅提高学生手指控制球的能力，而且通过各种形式的练习，提高学生的运动兴趣，发展学生的速度、灵敏、协调等能力 。