胡萝卜变黄多久恢复 哪些人不宜吃胡萝卜
admin
2023-06-27 22:44:49
0次
胡萝卜变黄多久恢复1大约1周—3个月左右可恢复 。
胡萝卜中含有较为丰富的胡萝卜素，但胡萝卜素被人体吸收后，会在人体的肝脏或其它组织中进行转变，促进胡萝卜素转变为维生素A，如未能吸收、运转和代谢的胡萝卜素，则会进入血液导致人体胡萝卜素含量过高，出现皮肤发黄的现象，但这种现象只要停止食用胡萝卜等含胡萝卜素过高的食物就能恢复，一般根据个人新陈代谢能力大约需1周—3个月左右自行消退 。
胡萝卜素血症不能吃啥2不能吃含胡萝卜素丰富的食物 。
因吃胡萝卜过量导致的胡萝卜素血症，除了不能吃胡萝卜以外，还不能吃其他含胡萝卜素丰富的食物，如：木瓜（每一百克含胡萝卜素870微克）、南瓜（每一百克含胡萝卜素890微克）、红薯（每一百克含胡萝卜素750微克）、芒果（每一百克含胡萝卜素897微克）、哈密瓜（每一百克含胡萝卜素920微克）、蜜橘（每一百克含胡萝卜素1660微克）、刺梨（每一百克含胡萝卜素2900微克）、早橘（每一百克含胡萝卜素5140微克）等，以免加重病情，不利于身体康复 。
一天吃多少胡萝卜合适3一天吃100克左右的胡萝卜合适 。
胡萝卜味甘、性平，含有丰富的胡萝卜素、果胶、碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素A、维生素B、纤维素等营养成分，一天食用100克左右既能满足身体对胡萝卜的营养所需，还能避免多食胡萝卜导致的胡萝卜素血症 。
胡萝卜能天天吃吗4不建议天天吃 。
【胡萝卜变黄多久恢复 哪些人不宜吃胡萝卜】虽然天天少量吃胡萝卜对身体没什么大碍，一般人都能正常的代谢掉其含有的胡萝卜素，但那每天都吃同一种食物不利于营养均衡，建议胡萝卜一周吃2—3次即可，平时生活饮食应保持食物多样化，这样才能摄入不同的营养元素，保证身体健康，避免多食或偏食某一种食物带来的健康隐患 。
相关内容
热门资讯
M...
说到会议平板，MAXHUB已经成为绕不开的一个品牌。 连续两年行业市场占有率第一，500强企业一半以...
W...
几句话前几天，有男同伴说有些软件不好用。 我问他是什么软件，他告诉我一个文件搜索软件。 之后我又仔细...
关...
《傻女字幕精灵》的USB加密锁仅从2.3.9版本开始提供。 此版本之前的版本不支持加密锁。USB 加...
用...
对于音响工程师来说，无论是录音工程师、音效工程师、调音师等，都有一个让他们又爱又恨的工具：EQ！EQ...
（...
上面写着：明天将带来一款国外流行的音乐软件：JOOX音乐会员解锁版； 软件实用功能：解锁全部功能、解...
微...
陌陌的收藏功能非常强大。 您可以将您喜欢的人对您说过的一句话、对您来说重要的一次演讲以及您喜欢的各种...
贝...
11月3日向日葵远程控制软件教程，贝瑞旗下国民级遥控器品牌“向日葵遥控器”召开了主题为“远程控制新起...
屏...
PGF系列依然是影驰的旗舰主板产品线。 而在2023年，我们终于等到了影驰GeForce RTX40...
孩...
这是涂小梅的第六篇文章01有一天，我在办公室的笔记本上打字，坐在我后面的几个中学生感叹道：“哇！老师...
五...
北美当地的孩子都在读什么书？ 你在做什么作业本？ 观看哪些视频？ 使用哪些学习资源？当地一位女孩说...
华银APP交易软件不正规骗人的...
上海华通白银国际交易中心有限公司让投资者亏损严重，旗下的华银APP交易平台根本不具有相关资质，在...
智...
随着教育信息化建设，“智慧教育”已从最初的概念逐步落地，并不断应用于各类教育场景，引起行业内外的关注...
懂...
狗狗使用的远程控制软件有很多。 第一个是QQ远程协助，但是现在QQ远程协助太卡了。我也用过一段时间，...
常...
许多刚刚起步的音乐人没有足够的金钱和社会资源来聘请专业的音乐制作人来帮助他们制作歌曲。 他们除了负责...
向...
1.X版本简介Cosmos远程控制软件X版是一款集主控一体的全新客户端。 对于个人用户来说，只需安装...
手...
最近重装系统后，我重新下载了很久没有使用的HiPC软件来尝试一下。 这个软件之前有一篇文章介绍过（）...
解...
本文安装问题错误1308错误1309错误1311错误1335错误1402错误1601错误1603错误...
三...
适用设备测试设备：三星note20u适用设备： 安卓软件介绍神笔马神笔马良是一款免费的AI书法软件。...
5...
自2019年首款折叠屏手机柔宇FlexPai量产以来，折叠屏手机已经迭代了四年多。 从当初的厚重脆弱...
最...
最适合：预算有限的 Mac 用户将会欣赏免费的 Garageband 录音应用程序如何制作可用于在线...