跟痛经说再见，经期女生必看9大花茶禁忌来姨妈千万别碰
admin
2023-06-21 16:07:07
0次
很多女生都有姨妈期综合症的问题，像是月经推迟、例假不调，经痛腰痛、整日迷迷登登很疲劳，身体发冷想干呕的问题，其实都是因为内分泌失调和宫寒引起的 。
有很多女生也知道月经调理很重要，但大部分分享这些花茶的人，她们都不会提到到底能不能在经期喝，所以就想来纠正一下 。
文章插图
经期不宜喝的花茶有这几种：
玫瑰花茶:性温平，有美容养颜，活血化瘀的功效，经期易引起大出血 。
枸杞茶:性温热，经期吃太多枸杞，很容易出血过多 。
桂圆茶:性强温热，但多食很容易增加黄体素延长例假的时间 。
金银花茶:性凉，除了清热解毒还能收敛止血 。来姨妈时千万别喝，不利排出 。
菊花茶:性偏苦凉，喝菊花茶是很容易加重经期的不适症状，而且还很容易落下痛经 。
蒲公英茶:性凉，长期喝会食欲不振，寒性体质别经常喝 。
荷叶茶:性寒，长期喝此茶的女生容易出现宫寒，痛经甚至月经不调 。
决明子茶:性寒，例假的时候喝会容易导致月经不调和痛经 。
绿茶:性寒，来例假喝容易因为贫血导致痛经
缓解痛经
月季花茶:月季花、绿茶、红糖.
功效:与红糖一起食用，可以活血调经，对缓解经期疼痛有奇效 。孕妇不能喝
出血量多，脸色苍白
洛神花茶:洛神花、陈皮、冰糖
经期量多不正常，体内的钙铁元素会流失的相当快 。洛神花茶可补气生津，缓解因血液流失过多所带来的疲惫
补气血茶
红枣枸杞茶:红枣、枸杞、益母草蜜
功效:枸杞红枣有补气养血的功效，益母草蜜能活血调经，长期服用可以缓解痛经的问题
最后一款花茶可以补气血养颜，坚持喝下去，你很快发现自己的头发变黑，手指甲盖变粉了 。平时再配合适量的运动，身体会变很好 。
经期还需要注意什么？
①避免吃生冷食物和寒性食物，如螃蟹柿子
②做好保温，实在想喝茶可以考虑上面3款，养颜又好喝，干了这杯养生茶 。
相关内容
热门资讯
M...
现在的杀毒软件越来越多，但是很多好用的软件都是需要付费的。 有些免费的可能与电脑不兼容，这让用户很头...
超...
嘿嘿，亲爱的网友们！ 今天我要给大家介绍一款超酷的数据卡——联通天卡！ 该卡最新推出，绝对是您网络世...
中...
澎湃新闻记者 周岭 邵冰艳中国第四大电信运营商正式公布了数据。6月27日，在获得5G牌照三年后，中国...
工...
作为工业控制器，工控软件是工作中必不可少的工具。 画图、编程、调试等，都需要用到它。工业控制软件分为...
手...
记者刘国正、胡正航、程子龙北京报道近期，部分手机用户在办理“高级账户”相关服务时遇到套餐捆绑、诈骗犯...
审...
？各大事务所使用的审计软件中，哪些值得推荐？受访者：答：我同学的办公室用的是鼎希诺。 她说挺好的。 ...
携...
由于好的手机号码是稀有资源联通选号软件，三大通信运营商将号码分为多个级别。 每个级别都有不同的消费要...
软...
IT之家()：SoftMedia Cube 6 Beta18发布：进程限速+蓝光刻录好久不见！ 几乎...
基...
引用本文：赵文，何华，邓成。 软件无线电安全技术研究[J]. 通信技术, 2020, 53(09):...
b...
黑市第三方谷歌应用商店软件免费快速下载国外软件（无需科学上网）第三方Google市场替代软件可以作为...
黄...
主题目录（主持人/任芳）黄斌 物流透明管理研究院执行院长、深圳市壹流科技有限公司董事本文作者聚焦道路...
我...
大家好我的名字是太阳神这是我的简历请照顾我我的名字是太阳神这是我的基本信息阿波罗中文名称：太阳神英文...
F...
美国麻省理工学院电气工程和计算机科学专业的学生Lukas Lao Beyer在众筹网站上发起了一个项...
苏...
凯文前两个活动通知：1.苏宁会员促销限时50元优惠券回来了，只需要苏宁会员理财朋友就可以上。返还2X...
微...
熟悉微星厂商的用户应该知道，他们的龙系列显卡普遍采用的是Blade系列风扇叶片，散热效果出色，辨识度...
广...
广告，顾名思义，就是传播信息。 我们经常可以在电视、手机、楼宇大屏幕上看到一系列的广告视频文章。 户...
商...
由于小程序无法控制微信中聊天消息的转发（用户可以直接分享小程序卡），为了让商户在线发卡时有一定的隐私...
2...
浙北大厦VIP会员卡升级/降级/积分兑换公告尊敬的会员、朋友们：感谢您长期以来对浙北大厦集团的信任和...
界...
大家好安卓科学上网软件，我是楼主~今天给大家推荐一款界面设计极其简洁、打开速度快的多开软件。 没有多...
被...
被R语言折磨是每个想要谋生的科研人员的日常。 随便搜一下，都会发现科研人员被R语言折磨死的经历。攻读...