高考临近，孩子想打“退堂鼓”，不愿参加高考该怎么办？
转眼间，距离2020年的高考只剩下二十多天，不足一个月后，孩子们就得上考场面对人生中的一次大型考试 。
随着考试一天天逼近，高三学生的内心也跟着焦虑紧张了起来，对于2020届的高考生来说，今年的备考环境更为艰辛 。
由于疫情的缘故，各地的高三生在家上了很久的网课，学习效率大打折扣，虽然高考时间延迟了一个月，但不少同学还是觉得复习时间不够用，承受着较大的备考压力 。

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高考倒计时的这段时间，一些同学的消极情绪较为严重，笔者的表妹就是一个典型的例子，临近高考，孩子想打“退堂鼓”，跟家里反映不想参加高考了 。
遇到这种情况家长该怎么办呢？今天就和大家来聊聊孩子考前焦虑的话题！
首先，问清原因，了解孩子真实想法
高考不是一个人的战斗，大多数家庭是全家总动员，对孩子的学习很是上心 。
在备考期间，不只是孩子累，陪读的家长也是辛苦，在临考前的关键时刻，小孩若是不愿参考，有了临阵逃脱的想法，家长一定要冷静，不要发火指责小孩 。
需要耐心地询问他们为何不愿考试，了解他们想要弃考的原因，掌握他们真实的状态 。

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对于一部分考生来说，压力太大使其心情焦虑，心态没能及时调节，情绪崩溃会在临考前产生厌学、疲倦的现象，当负面情绪达到最高点时就会爆发，想要逃离目前的高压环境 。

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还有一些学生想要弃考是因为没有做好上考场的准备，对自身没有信心、没有把握，目前所剩的时间不足以满足他们的备考需求，他们害怕高考考砸，所以选择逃避 。
除次之外，部分孩子不想参加高考的原因是另有打算，他们的成绩不理想，没有读大学的想法，觉得参加高考没必要，内心有明确想要做的事情，发现了商机，想要自主创业 。
对症下药，想办法解决问题
孩子不想参加高考的原因主要是以上三点，一是压力太大，情绪不稳定；二是缺乏自信心；三是不想读书了，想要另谋出路 。针对这些问题，笔者给家长们几点建议：
安抚小孩情绪，转移注意力
孩子处于精神紧张的状态下，内心是敏感而脆弱，家长这个时候得以安抚为主，抽时间带他们去户外走动散散心，让其劳逸结合 。
或者是买点孩子爱吃的零食，转移TA的注意力，告诉他们尽全力就行，高考只是人生中的一小部分，只要努力付出过，无论结果如何都有家人在背后一直支持着，减轻孩子的心理负担 。

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挖掘孩子的优点，多鼓励
孩子不够自信，家长就得多夸奖，多鼓励，去挖掘他们身上存在的优点 。比如小孩的整体成绩一般，但是字写得好看，或者是英语、语文科目成绩不错，家长就可以把这些优势说出来 。
不要只盯着孩子的缺点，也得进行表扬，适当地发糖，让他们尝到甜头，明白自己的长处，从而树立自信心 。

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告诫孩子：为自己的决定买单
孩子不想再继续上学，家长也不要过于着急，孩子长大了，需要为自身的行为负责 。
如果他们铁了心不想参加高考，不想考大学，拿到高中文凭就进入社会，家长可以尊重他们的意愿，毕竟强扭的瓜不甜，但要告诫孩子得为自己的决定买单 。