预产期心里慌了是怎么回事 如何缓解临近预产期分娩恐惧
admin
2023-06-03 11:09:12
0次
文章插图
如何缓解临近预产期分娩恐惧
预产期心里慌了是怎么回事 看了无数影视剧，读了很多关于分娩的书，听了别人说她生孩子时多痛多痛差点难产，本来就想象着等自己生时还有多疼，这下在脑子里痛感更是成倍地放大 。再听说就连顺产有的人还得侧切挨一刀，就觉得整个预产期前的日子都是灰暗的 。
还有的准妈妈是觉得自己平时瘦瘦弱弱的，顺产肯定是没希望了，坚持要医生给自己剖腹产，不管医生怎么鼓励自己试一下顺产，但是孕妇本身没有意志力，就害怕自己顺产不成最后还得挨一刀剖，要是顺产时再有什么意外，可怎么办 。这种焦灼的心理，如果不及时疏导，只会越来越害怕 。
还有的妈妈是害怕自己生出来一个不健康的孩子怎么办，脑子里都脑补出一出苦情大戏了 。
最后这种比较少一些，就是一些在妇产科工作的护士妈妈，虽说平时在产房对生孩子的场景司空见惯了，但是等真的轮到自己上场时，还是会害怕，毕竟在产房里呆久了什么意外没见过，就怕落在自己头上 。
【预产期心里慌了是怎么回事 如何缓解临近预产期分娩恐惧】 产前紧张情绪属于正常现象，很多孕妈妈总是看网上很多人各种形形色色的经验，让自己弄得徒增紧张感 。其实怀孕生子是正常的生理现象，广大孕妈应放松心态，轻松应对 。首先应选择正规医院产检，保证足够的医疗支持，其次，一些适当的孕妇瑜伽，散步等低强度运动也可以缓解孕妇的紧张情绪 。
现在有些医院开展了孕妇体验门诊，让孕妇先了解产房的流程，体验生产的过程，可以有效的缓解孕妇的紧张情绪 。
产程发动后我们需要注意什么呢 首先忌急和乱，我们应拿好早已准备好的待产用品，去自己产检的医院，接受专业医生的检查和指导，保持良好的心情，迎接宝宝的到来 。
有一种情况需要注意，就是破水，破水后，由于胎儿没有了羊水的保护，一般需要迅速到医院进行专业的处理，在路途中，产妇应尽量平卧 。
相关内容
热门资讯
从...
想写但不知道写什么？我终于找到了写书评或者拆开手稿的方法，但一个月内我无法完成这本书。我写了一篇书评...
命...
致谢VSRC 衷心感谢其行业合作伙伴 Bill Rice 贡献的高质量原创文章。 本文介绍本地命令行...
樊...
材料太多了，怕你忽略文/范家祥共 1001 字 | 建议阅读时间：2分钟作家白先勇曾经说过，一个作家...
提...
昨天科技之光转载的《》文章大家都看过了。 那你一定明白什么是GitHub了吧？这是开源和私有软件项目...
婚...
婚纱摄影的前期制作决定了婚纱摄影成品的丰富程度，婚纱摄影的后期制作决定了婚纱摄影成品的品质。 那么，...
西...
据2017年11月30日报道，硬盘作为计算机的主要存储介质之一，现在已经被人们广泛使用。 同时，硬盘...
美...
“美图本身是一家处理图片的公司，但用户除了把图片发布在INS、Facebook、微博、朋友圈上，没有...
李...
李益民 杭州市第一人民医院护理部主任沉虹 杭州市第三人民医院皮肤一科主任王恒 杭州市疾病预防控制中心...
I...
今天，李之君为大家带来了三款IObit Win软件，高效卸载清理工具IObit Uninstalle...
整...
抖音的评论配音是怎么做的？ 流行的短视频配音软件哪家最好？ 今天小编给大家带来一款集多种功能于一体的...
私...
“利用光和影为你创造梦想”每个女孩都期待着一场完美的婚礼，而一帧一帧的婚礼视频剪辑，正是新人一生中最...
，...
配音软件是一个非常实用的工具，可以让我们将文本转换为语音，可以用于各种场景，比如朗读文章、制作语音广...
不...
图片剪切工具的秘密！ 如何剪出另一张照片？ 这三个工具将帮助您事半功倍！在当今的社交媒体和数字时代手...
联...
一直关注连川公众号的朋友都知道，连川云平台已于2018年12月6日正式上线（：5390/index....
澳...
小宇说道：对于儿童玩具，我一直认为它们很贵，没有三位数是不可能买的。但这块磁力拼图拿在我手里就是一个...
磁...
本文由阿刚原创，首发于乐软博客()欢迎关注乐软博客微信公众号“阿刚同学”360作为国内安全防护公司，...
简...
当我们需要使用某种格式的图片，但是发现手头的图片是其他格式的，那么我们就需要对图片进行格式转换操作。...
修...
硬盘是触摸POS收银机非常重要的一部分。 所有信息和数据将自动存储在硬盘中。 一旦硬盘出现故障，有时...
电...
电影品质！ 4款超棒的仙女拼图软件分享！用对软件，无用电影不删除，一举成大片！ 分享4款益智软件！...
2...
以“工业互联网赋能千行百业，数字经济引领高质量发展”为主题的2023中国国际数字经济博览会将于9月6...