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今年中秋 ， 无糖月饼带着它的“泻药”悄悄登上了热搜：
泻药（谢邀） ， 人在厕所 ， 刚下马桶 。
不少大V收到一些互联网公司精心定制的月饼礼盒 ， 结果吃完发现蚌埠住了（物理层面） ， 纷纷变身喷射战士 。
史称“大V清除”计划 。

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让人一度怀疑 ， 这是不是和华某士的联名款 ， 就是想给大家一个惊喜 。

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事实上 ， 无糖月饼已经不是第一回翻车了 ， 早在十几年前就有因为吃无糖月饼而腹泻的案例陆续出现 。

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即便如此 ， 每年还是有很多人前赴后继地往低糖、无糖的坑里扑 。
也是看准大家对健康的关注 ， 一些商家趁机大打健康牌 ， 整出了很多营销套路 ， 无形中误导了很多人 。
无糖月饼为什么会让人腹泻？
市面上还有多少打着健康旗号的产品在给大家的健康埋雷？
这些商家又是怎么误导消费者的？
大家好 ， 我是带你扒下行业底裤 ， 露出各种乱七八糟真相的名侦探牛腩 。
今天 ， 我们将会一起掀开无糖月饼的底裤 ， 揭露各种健康营销套路的真实面目 。

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这次的无糖月饼闹剧 ， 本质上就是配料的设计出了问题 。
很多人以为是因为月饼卫生不达标才导致腹泻 ， 但其实都是代糖惹的祸 。
眼看大家都在追求健康饮食 ， 为了顺应潮流 ， 月饼里的大量糖分都被换成了糖醇：

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但是麦芽糖醇等代糖本身就不容易被身体消化吸收 ， 一旦摄入过多 ， 大量糖醇堆积在肠道里面 ， 就会导致人体发生渗透性腹泻 ， 让你化身喷射战士 。

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当然 ， 无糖月饼本身没什么大问题 ， 更严重的是一些刻意误导消费者的营销套路 。
某些厂商只顾着宣传“无糖、零卡、低热量”的概念 ， 却有意无意地把代糖不耐受的问题掩盖掉 ， 导致每年都有人不幸中招 ， 变成喷射大军的一员 。
甚至还有商家宣称自己的无糖月饼是为减肥人士和糖尿病患者量身打造的 ， 无糖又健康 。
但我查了一下配料表 ， 发现很多无糖月饼的碳水化合物含量和总热量都和普通月饼相差无几：

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说白了 ， 所谓的无糖月饼只是加工的时候不额外加糖 ， 用代糖替代 。
但是和面时仍然添加了大量的面粉和油脂 ， 再加上月饼馅里的莲子、豆沙、咸蛋黄等配料 ， 这一整套下来 ， 月饼的热量自然就不可能低了 。
而且饼皮里的淀粉和配料里的蔗糖等进入人体后也会快速分解 ， 让血糖升高 。
除了无糖月饼 ， 其他的无糖糕点也是同理 。
一旦减肥人群和糖尿病人信了商家的宣传 ， 把它们当成解馋的零食 ， 不加节制 ， 最后就会酿成更大的惨剧 。

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同样 ， 全麦面包也是一个健康营销的重灾区 。