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近年来 ， 随着养生热潮的推起 ， 越来越多的人开始注重体检 ， 而在众多体检报告中 ， 大家或许会发现结节发生的频率很高 ， 那么结节是什么？会不会发生癌变？



结节的类型有哪些？
【南瓜|南瓜是结节的“推手”？忠告：不想甲状腺受损，“2圆1扁”要少吃】结节：皮下组织内出现肿块 ， 呈圆形或椭圆形 ， 尺寸较小 ， 有自行消散的可能性
常见的结节有：乳腺结节、甲状腺结节、肺结节 ， 在临床上 ， 大部分结节都是良性的 ， 但尽管如此 ， 仍有病变的风险 ， 不能置之不理 。



而我们故事的主人公就是一名甲状腺结节患者：
杨大妈今年56岁 ， 前段时间 ， 时不时的就会感到自己的咽喉不适 ， 一开始以为是自己这几天火气大 ， 上火导致的 ， 可后来杨大妈的声音也开始变的嘶哑难听 ， 有天无意中还发现自己的颈部有不正常的凸起 。
到医院检查后被诊断出甲状腺结节 ， 在和医生进行详细的沟通之后 ， 杨大妈发现 ， 自己平时爱吃的一种瓜类蔬菜 ， 很可能成为了结节的“推手” 。



南瓜是结节的“推手”？来看医生的回答
原来杨大妈平时爱吃南瓜 ， 就在自家地里种了很多 ， 等到丰收之后 ， 每天吃的不是南瓜饼 ， 就是南瓜粥 ， 孩子们劝过她几次 ， 但是她认为南瓜具有的营养价值很高 ， 自己这个年纪 ， 多补充一些营养没坏处 ， 所以一直没听劝 。
医生解释：虽然南瓜营养价值高 ， 但是里面含有的糖分也很高 ， 像杨大妈这样每天都要吃一些 ， 极易造成体内脂肪的堆积 ， 影响身体的代谢 ， 为甲状腺施加压力 ， 久而久之 ， 就容易推动结节的出现 。



忠告：不想甲状腺受损 ， “2圆1扁”要少吃
“2圆”
1.洋葱
洋葱是我们在做饭的时候常见的一种配菜 ， 口味辛辣 ， 能帮助饭菜调味 ， 但是结节患者要注意 ， 洋葱的刺激性 ， 容易激发甲状腺炎症的出现 ， 加快结节的增长速度 ， 所以在病情治疗期间 ， 要少吃 。



2.甘蓝
甘蓝就是我们常说的卷心菜 ， 这种蔬菜的性价比很高 ， 热炒之后搭配米饭非常的好吃 ， 但是经研究发现 ， 卷心菜里面具有的一种硫化氢物质 ， 会影响甲状腺对碘元素的吸收和合成 ， 非常不利于结节病情的恢复 。



“1扁”
海带
首先 ， 我们都知道甲状腺疾病的出现和碘元素脱不了干系 ， 碘元素的过高过低都会刺激甲状腺疾病的出现 ， 而海洋蔬菜是公认的含有碘元素非常高的蔬菜 ， 海带、紫菜等海洋蔬菜类食物 ， 在结节病情稳定之前 ， 患者都要少吃 。



饭后坚持1物的补充 ， 辅助还你健康甲状腺