从2013年到2021年 ， 8年间五届世乒赛单项赛 ， 樊振东给自己每一届的状态都给予了特定的关键词 ， 从“懵懂”到“简单” ， 樊振东的成长一步一个脚印 。
懵懂
2013年


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“不知道世乒赛是什么样 ， 去打打试一试 ， 也没有给自己定什么目标 ， 没有说我非要发挥成什么样 ， 就是去感受一下这个最高级别、对手最多的世界大赛 。 我第一次参加世乒赛第三轮输给张继科 ， 挺正常的一段“第一次参赛”经历 。 ”
【八年磨一剑，樊振东给了自己五个关键词】踌躇满志
2015年


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“期待着自己是不是能往前打一打 ， 打出一些亮点和突破 。 当时我打到半决赛输给马龙 ， 也算比较正常 ， 比赛中赢了波尔对自己来说已经是有亮点了 。 但当时还是会觉得不甘心 ， 我记忆最深刻的是 ， 采访中不喜欢大家说我“年轻” ， 比赛输赢和年纪没有什么关系 ， 只要参加成人组比赛 ， 年纪多大都是一样面对输赢嘛 。 ”
遗憾与不甘
2017年


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“当时我已经以P卡身份参与了里约奥运会 ， 在新周期里特别想为中国队承担更多的责任 ， 来到新周期的第一个单项大赛 ， 很希望能拿到单打冠军 ， 有个突破 。 那次世乒赛我拿了双打冠军 ， 单打在有机会的情况下没把握住 ， 会有一些遗憾 。 当时如果再坚定一点赢得冠军 ， 现在又会是一个完全不一样的自己 。 ”
纠结
2019年


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“我在2018年的比赛成绩很好 ， 就觉得“应该” ， 觉得“顺理成章” ， 一直在设想世乒赛的结果 ， 忽略了其实当时每一个参赛的队友实力都很接近 ， 忽略了去冲击冠军需要走过的过程 。 那次抽签也是我和三个队友都抽到了上半区 ， 我特别急于突围 ， 没有看着眼前一场一场的比赛 。 现在再去看那场对梁靖崑的比赛 ， 能看出在赛场上我的心思和打出去的球不统一 ， 球打得还可以 ， 但人的心思很重 ， 或者说没有那么坚定 ， 没有那么拼 ， 到了关键时刻也不敢出手了 ， 背上了“应该”的包袱 。 ”
简单
2021年


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“其实打完东京奥运会后 ， 我觉得自己面对比赛的心态比原来好 ， 不是非要打个什么大赛才会投入 ， 打队内比赛也很投入 ， 赢下来也一样很开心 ， 整个人都简单了 。 ”


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《乒乓世界》：在完成了一个执着很久的目标后 ， 再继续征战WTT世界杯的时候 ， 你是怎样做到还一直屏住这口气的？
樊振东：我也经历过完成目标后泄气的情况 ， 虽然我年纪不大 ， 但经历真的算很多了（笑） 。 原来我也吃过这样的亏 ， 打好了一个比赛后需要一段时间去重新调动自己 ， 现在我在完成一个比赛目标后 ， 也不会忘记长期的大目标 。 为了更长远的目标 ， 我要做的不是在这一个阶段对某一个冠军的追求 ， 而是要求自己在这个阶段里 ， 能不能做到对每场球都专注和投入 ， 在每一次比赛中不管领先还是落后 ， 我能不能做到不放弃 。 这些看似小的要求其实很难做到 ， 难度甚至不亚于拿冠军 。
《乒乓世界》：可以理解为 ， 相比较以前你以一个一个比赛冠军作为目标 ， 现在你的目标和要求更细致了 ， 甚至细致到每一场球 ， 每一分球？