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“阳康”后还要继续戴口罩吗？
口罩怎么选？
怎么才算正确佩戴口罩？
一起看看
福州市第二医院呼吸与危重症医学科
主任医师佘晖有哪些建议~
感染新冠病毒康复后 ， 如果不戴口罩 ， 会让自己陷入未知的风险中 ， 包括二次‘阳’ ， 以及流感、呼吸道合胞病毒感染等其他病毒感染 。
佘晖提醒
市民在“阳康”后
仍要继续坚持正确佩戴口罩
做好个人防护 ， 注意手卫生
千万不可掉以轻心

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佘晖解释 ， 人体感染新冠病毒后 ， 免疫系统在通过细胞免疫和炎症反应清除病毒的过程中 ， 会导致人体呼吸道充血水肿 。 此时人体的呼吸道黏膜极其脆弱 ， 对于新冠病毒之外的其他病原体抵抗力不足 ， 因此需要通过佩戴口罩来保护呼吸道 ， 避免重叠感染其他细菌和病毒 。
还有一个原因就是 ， 不少市民是通过抗原检测阴性和自觉症状减轻来判定自己“阳康” ， 而抗原检测的灵敏度要低于核酸检测 。 这类“阳康”并不代表体内完全没有了病毒 。
“佩戴口罩可以有效保护身边人 ，
降低他们的感染风险 ，
尤其是老年人及
有慢性基础病等人群 。 ”
佘晖说

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口罩怎么选择？
首先要看口罩外包装上的产品标准
产品标准以“YY0469”开头
属于医用外科口罩
适合市民在一般公共场所使用
能达到防疫要求的有五种编码
???
医用防护口罩（GB19083-2010）
医用外科口罩（YY0469-2011）
一次性使用医用口罩（YY/T0969-2013）
日常防护型口罩（GB/T32610-2016）
儿童口罩（GB/T38880-2020）
怎么才算正确佩戴口罩？
佘晖介绍
【【坚持人民至上 筑牢防疫屏障】《口罩选择和佩戴全指南》来了！那些常见的无效戴口罩方式，你中了几个？】不论何种口罩
佩戴后都要注意
压紧口罩鼻梁处的鼻夹
并注意口罩四周与脸部的贴合性

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如果耳带太长
可以通过打结的方式缩短
如果口罩太大或太小
可根据脸型选择不同规格的口罩
“需要注意的是 ， 有的市民会同时戴两个甚至多个一次性医用口罩 ， 或者内戴N95口罩外戴一次性医用口罩 ， 这样的做法是错误的 。 ”
专家表示
佩戴多层口罩不仅不能增加安全性
而且可能会因为口罩之间
互相摩擦造成佩戴移位
反而影响口罩的气密性

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在日常防护中
注意口罩与面部的贴合度
佩戴和摘除口罩时要洗净双手
以及分清口罩的正反面
（保持深色面朝外）
专家提醒
“阳康”后 ， 好得快的第五天就恢复了 ， 但很大比例没有完全转阴 ， 还可能有传染性 ， 建议隔离足够10天 ， 再去探访高龄老人、婴幼儿 。
此外 ， 转阴后 ， 有咳嗽千万不要硬憋着 ， 如果干咳可使用一些对症止咳药；如有浓痰可用化痰药 ， 如痰量增加出现脓性痰 ， 建议使用抗生素治疗 。
来源：福州卫生健康返回搜狐 ， 查看更多
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