导语：肝脏是我们身体中主管代谢功能的一个器官 ， 他在我们的身体中起着无可替代的作用 ， 正是因为有了它 ， 我们的身体才不会被毒素和有害物质给侵害 。

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肝脏 ， 他是我们身体就非常神奇的一个器官 ， “麻雀虽小 ， 五脏俱全” ， 虽然肝脏是一个小小的器官 ， 他只是成人体重的2% 。
但是它的功能却可以左右人的整个身体 ， 他能够把人体吸收进身体的毒素 ， 给吸附到肝脏当中 ， 经过一系列代谢和循环 ， 把它排出体外 。
正是通过这样的一个工作原理 ， 我们的身体才能够达到正常运转的标准 ， 然而大家不要只看到肝脏的强大功能 ， 同时他也是非常脆弱的 。
肝脏被称为身体的“巨型化工厂” ， 它里面还有很多的有害物质和毒素 ， 就和化工厂中一样 ， 这些物质都是非常危险的 ， 随时都有可能被“引爆” 。

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正是因为肝脏在人的身体中起着非常重要的作用 ， 人们对于他的保护也更加重视 ， 在我们日常生活中 ， 有很多关于养生肝脏的方法 ， 都是人们为了保护肝脏而发明出来的 。
前几天有一位网友在我的评论区中留言问道：肝脏不好 ， 能够吃葡萄吗？
像这样类似的问题 ， 这两天有很多的疑问 ， 接下来 ， 就让我们一起来了解一下 ， 肝脏不好可不可以吃葡萄？
肝不好 ， 能吃葡萄吗？
葡萄在我们的社会中可以说是享誉盛名了 ， 随便一个人都知道葡萄 ， 都想要品尝一下葡萄的味道 。
随着我们经济的不断向前发展 ， 葡萄已经成为了我们生活中离不开的一种水果 ， 无论是夏天还是冬天 ， 只有吃一点葡萄 ， 才能够换发大家的生机与活力 。

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其实人类栽培葡萄和创造葡萄酒 ， 在我们国家已经有了非常悠久的历史 ， 而中国也是世界上葡萄栽培较早的地区之一 ， 因此葡萄在我们国家是非常盛行得 ， 特别是新疆地区的葡萄 ， 又大又甜 。
葡萄中还有大量的营养物质 ， 像矿物质、维生素b1、维生素b2、维生素b6、维生素c等 ， 都是一些人体所需的营养元素 。
既然葡萄的营养元素这么多 ， 那么患有肝病的人 ， 可不可以吃葡萄呢？答案：是可以的 。
如果你是一个患有肝病的人 ， 或者是想要预防一些肝部疾病 ， 在日常生活中是可以吃一些葡萄的 。

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在中医上讲 ， 葡萄有补气血 ， 益肝肾 ， 强筋骨 ， 通利小便的功效 ， 多吃一些葡萄 ， 对人的身体是非常有好处的 。
葡萄虽然好 ， 但是不建议大家吃太多的葡萄 ， 因为“物极必反” ， 吃太多的葡萄 ， 会给我们的身体太了很多的负担 ， 有时会诱发一家中一些病症的爆发 。
所以大家一定要科学食用葡萄 ， 每天不要超过300克 ， 只要大家心中记住了这个数字 ， 那就可以更好的发挥葡萄的功效 。
医生：想养肝 ， 5种水果可多吃
1、乌梅
乌梅是我们日常生活都非常喜欢吃的一种小零食 ， 酸酸甜甜的 ， 很受大家喜爱 ， 用它来打发时间 ， 也可以说是最好的选择了 。

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如果你想要养护肝脏的话 ， 就那么建议你在日常生活中可以多喝一点乌梅泡水 ， 每天选上1-2个乌梅 ， 把它放在水中浸泡 ， 可以喝他的水 ， 这样不会那么酸 ， 也不会引起大家的反感
2、猕猴桃