胆固醇|肾精亏虚 身体被掏空？一个方子，补五脏精气，大补元气，调和阴阳
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大家好 ， 我是赵医生 。 你有没有总是感觉四肢乏力、腰酸腿痛、头晕耳鸣 。 晚上经常睡不着 ， 做事力不从心 ， 还总是感觉胸口闷得慌 ， 上不来气 ， 掉发也越来越严重了 ， 还长了许多白头发 ， 感觉身体就剩下一个躯壳了 。 如果你有这种情况大多是因为五脏亏虚导致的 。
为什么会五脏亏虚呢？中医上讲 ， 脏腑相生相克 ， 如果一个脏腑亏虚 ， 没有及时的去补 ， 时间长了就会影响到其他脏腑 ， 慢慢地形成五脏都虚的情况 。 所以 ， 这个时候再补的话 ， 就不能单独地补一个脏腑 ， 要五脏都补 ， 才能起到作用 。 那怎么办呢？
今天 ， 赵医生就来给你分享一个大补五脏精气的方子——灵仙散 ， 它出自我们的《圣济总录》 ， 可以调补五脏精气 ， 还能调和阴阳 ， 滋肾养肝、宁心安神 。 下面 ， 我们一起来了解一下吧 。
它主要由黄精、白茯苓、巨胜子、天门冬、白术、桃仁一共6味药组成 。
【胆固醇|肾精亏虚 身体被掏空？一个方子，补五脏精气，大补元气，调和阴阳】首先 ， 我们先来看黄精 ， 又被称为“神仙粮” 。 它具有补气养阴、健脾、润肺、益肾的功效 ， 单一味药就起到了大补五脏的作用 。 可以改善腰腿酸痛 ， 头晕脑胀 ， 四肢等症状 。
其次是巨胜子 ， 也就是我们黑芝麻 ， 它具有滋补肝肾、养血益精 ， 通便的功效 。 不仅可以强壮我们的筋骨 ， 养气血 ， 而且对于掉发 ， 头发早白的患者也有很好的作用 。
下面就是白术和茯苓了 ， 白术可以健脾补气 ， 茯苓利水渗湿 。 主要是针对我们后天之本脾胃的 ， 不仅可以补脾胃之气 ， 还能把脾胃产生的湿气给排出去 。
最后就是天门冬和桃仁了 ， 他可以滋阴润燥 ， 清肺降火 ， 最后的桃仁可以把瘀血给祛除掉 ， 促进新血的生成 。
这几味药搭配滋肾养肝、补肺健脾、宁心活血 ， 补五脏之精气 ， 对于精神疲惫、四肢乏力、头晕脑胀、腰腿疼痛、失眠健忘等都有很好的作用 。 需要注意的是 ， 人和人的体质不同 ， 用药也是不一样的 ， 我们在用药前一定要需求医生的帮助 ， 不要私自用药 ， 有问题可以留言 。
