肝脏|肝不好的人，眼睛会出卖你！
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护肝 ， 是一年四季都应该重视的问题 。 肝脏是人体最大的排毒器官 ， 它生病了 ， 你却一点感觉都没有 ， 不痛不痒 。
我们常说眼睛是心灵的窗户 ， 其实眼睛还是肝的小喇叭 ， 肝脏早就通过眼睛向你求救了 。
肝脏通过眼睛求救！
中医认为 ， 肝开窍于目 ， 因此肝脏是否生病 ， 看眼睛最为直接！
眼睛干涩、眼疲劳
【肝脏|肝不好的人，眼睛会出卖你！】因为眼睛干涩、疲劳和我们的日常习惯最为密切 。 现代人总是疯狂地玩手机 ， 白天看 ， 晚上看 ， 吃饭看 ， 厕所看 ， 走路看！能不干涩吗？
看手机特别伤眼睛！伤眼睛最终会伤什么？伤我们的肝 。
我们可以看到 ， 肝经的循行路线是直接通过眼睛的 。 久坐则影响全身气血运行 ， 更何况是一天16小时都在工作的眼睛了！久视则伤血 ， 伤的就是肝血 。 肝血不足 ， 你的眼睛就开始干涩 ， 视力就会下降 。
眼红有血丝、视力模糊
眼红有血丝 ， 最直接的原因是什么？简单 ， 肝火旺呗！肝火旺还常常出现眼红、眼干、眼部分泌物多等症状 。 那到底我们做了什么事才会肝火旺呢？其实无非两件事 ， 酗酒、爱生闷气！时常喝酒会导致一个问题：湿热 。 经常醉酒 ， 肝火过旺 ， 眼睛能不红？不干？要是你天天醉酒 ， 还可能得酒精肝 ， 肝炎 ， 最后肝癌也会找上你 。 其次就是爱生闷气了 。 我们都说坏情绪才是百病之源 。
因为中医常说 ， 怒伤肝 ， 怒则气上 。 生气伤的是肝阴 ， 也就是肝血 。 肝火过旺就容易导致肝气郁结 ， 肝经循行眼部 ， 眼睛自然又干、又红 。
现在特别多女性爱自己生闷气 ， 每天疲于工作 ， 受着工作压力 ， 回家又得变成“好妈妈” ， “好太太” 。 情绪就好像是个随时被吹破的气球 ， 女人太难了！
眼圈发黑
眼圈发黑是某些肝病的表现 ， 最直接的坏习惯是什么？我们在公号里经常强调的——熬夜！
大家的夜生活开始变得丰富了 ， 就是不想睡觉 。 还有人因为工作压力 ， 天天熬夜 ， 想想肝脏就那么一个 ， 如果你天天折磨他 ， 总有一天会爆发的 。
晚上11点-1点是肝经循行的时间 ， 凡是过了这个点睡觉 ， 我们的肝就得不到修复 ， 受到损伤 。 肝血受损 ， 气血得不到循环 ， 从而导致黑眼圈 。
