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: 手是我们每一个人身体组成的一个重要的部分,我们可以通过双手去完成很多的事情,可以帮助我们实现人生价值,但是同样的我们也可以通过从你的手观察出你内心的秘密...
: 攀缘植物是一种依附性植物,因此它代表着服从和恭顺。 由于这种植物受着其所依附的攀缘物的限制,因而在梦中的这种植物暗示着梦者在现实生活中受到周围环境诸...
: 1、饮食均衡 避免摄取过多的盐分及动物性脂肪。一天食盐的摄取量应控制在10克以下,少吃动物性脂肪及糖,蛋白质、食物纤维、维他命、矿物质等都要均衡摄取...
: 如何缓解压抑 都市的生活有时会压的我们喘不过气,这个时候需要解放一下心情,释放或排解情绪。 如何缓解压抑 1、安静的空间 我们很多时候是...
: 一、额头出汗肝阳上亢 身体五个部位出汗危险 诊断:如果额头常常出很多汗,中医认为可能是肝阳上亢引起的。 建议:平时尽量保持心境平和,少生气,...
: 梅花清幽淡雅的幽香飘然而至,时序大雪时节。二十四节气之大雪,是冬天的第三个时节,天气已经步入冬季寒风朔朔的时候,寒流至,冷风吹,时不时有雪花飘舞,萦空如...
: 时间过得真快,又迎来的大雪节气,大雪和雨水、谷雨、小雪一样,都是反映降水现象的节气。大雪到来意味着降雪的几率会更大,那么大雪时节该如何养生呢?下面就为大...
: 随着大雪的临近,寒潮是一拨接着一拨的“暗算”我们,而抗寒武器的作用就在此时逐渐呈现,如空调、烤火炉、取暖器、电热毯等。养生专家提醒,冬季取暖切忌过度,抵...
: 补钙固然重要,吸收才是关键 评价一种食物是否能够补钙,食物中的钙含量固然重要,但人体对其含有的钙的吸收率和利用率更加重要,如果含有大量的钙却几乎无法...
: 起床太猛。 人在睡眠时,血压比较低,刚苏醒时,血压会快速上升,尤其是部分有晨峰现象的高血压患者,起床过快、过猛,可能会造成血压突然升高而引起脑血管破...
: 现代人越来越重视自身的健康,然而人体在新陈代谢过程中会产生不少废物,所以专家指出,只有及时排除体内的有害物质及过剩营养,才能保持身体的健康。在这里,小编...
: 冬季干燥而寒冷,许多家庭为增加室内湿度,都会使用加湿器,但使用加湿器可能带来的后遗症就是——加湿器肺炎。因此,注意清洁加湿器,预防加湿器肺炎至关重要。 ...
: 一到冬天,暖气便常成了每户每家的必备。可是要用到暖气肯定要在密封的环境内,那么这样空气的不流通等等,给人们就带来了健康危机,例如皮肤干燥,呼吸道疾病等。...
: 肝脏是重要的解毒器官,肝脏排毒时间在晚上11点至凌晨3点,同时肝的排毒需在熟睡中进行,所以在这个时间段应该熟睡,不要熬夜。肝脏排毒不好时,通常会出现一些...