母乳是什么颜色才正常，健康母乳是什么颜色的？母乳是怎么来的？

　　最初下奶的时候有点黄，那叫奶黄，这个营养挺高的，宝宝吃几天之后就变白了，每次吃奶的时候开始出来的是淡淡的来水，看着比清水略浊一点，这是奶清，主要是给宝宝补充水分的，奶清出来没一会就变成乳白色的来水了。

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　　所谓的母乳，在人们的想象中无非就是来自于妈妈们乳房中的最自然、最纯正的“奶源”。关于“母乳”，你到底了解多少？

　　母乳是婴儿成长最自然、最安全、最完整的天然食物，含有婴儿所需的所有营养和抗体，保证婴儿的正常健康发育。特别是母乳含有百分之五十的脂肪，除了供给宝宝身体热量之外，还满足宝宝脑部发育所需的脂肪。另外，丰富的钙和磷可以使宝宝长的又高又壮；免疫球蛋白可以有效预防及保护婴儿免于感染及慢性病的发生；比非得因子和寡糖可以抑制肠道病菌增生和帮助消化。

　　除此之外，哺喂母乳的亲密接触和亲子关系可刺激婴儿脑部及心智发育，同时哺喂母乳又可促进母亲子宫收缩，保持良好身材，所以哺喂母乳是对宝宝和母亲都有很大益处。

　　有些母亲由于工作忙或体力匮乏等原因而放弃母乳喂养，导致婴儿营养供给不足，体质较弱。因此，孕婴专家建议，有条件的家庭还是最好对宝宝进行母乳喂养，即使是职业妈妈，也可以通过母乳保存等方法进行母乳喂养。

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　　母乳的成分有哪些

　　正确了解母乳的成分，有助于帮一些不爱给宝宝喂养母乳的妈妈们提供转变思想的契机哦！妈妈们快点看过来吧！

　　母乳是产后女性乳房产生的用作哺育婴儿的汁液，母乳内含有乳铁蛋白、碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、脂肪酸和牛磺酸等营养物质，是新生儿降生初期最主要的营养物质来源。对宝宝而言，母乳营养充足又均衡，乳汁内含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质，以及对宝宝脑部发育很重要的脂肪酸和牛磺酸等，而其中的蛋白质和幼细的脂肪粒，很容易被宝宝消化和吸收，令肠胃舒适。

　　科学家通过实验检测母乳中的微生物，目前已经发现母乳含有超过700种细菌。这些细菌具体扮演的角色尚不清楚，但是这种微生物多样性能够帮助婴儿消化母乳或者促进婴儿的免疫体系形成。

　　这项检测研究还发现，超重母亲的母乳以及计划剖腹产的母亲含有较少的细菌多样性，而意外剖腹产的母亲的母乳构成类似于顺产母亲的母乳。

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