血糖高要注意休息吗血糖高需要注意什么饮食_心灵鸡汤

创始人

2025-01-12 02:32:13

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　　你好，我最近在单位体检的时候发现自己有三高，尤其是血糖非常的高，我很害怕情况会恶化，请问血糖高需要注意什么？

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　　你好，血糖高的患者，平时需要注意以下几点;

　　一，是保持情绪稳定;一个稳定的情绪，可以使血糖运转正常，不会造成血糖突然偏高。像高血压患者，在发病的时候，很有可能是情绪激动所引起的，所以，保持一个稳定的情绪，对血糖高的患者是非常有好处的。

　　二，食物方面要注意;一定不要吃含糖量高的食物，像水果，很多水果都是血糖高的患者所不能吃的，比如说西瓜，樱桃等。

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