爷爷一直都有高血压,药也吃了,医院也去过了,医生说就这样维持着不要紧,但是我还是很担心他的身体。就想问问高血压适合吃什么,希望能通过食补缓解一下。
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对于中老年人来说,高血压已经成为了生命终结者一样的病了,许多中老年人十分惧怕但是始终摆脱不了高血压。那应该怎么办呢?事实上,只要积极配合医生的治疗,坚持用药,高血压对日常生活的影响并不大,但是还是有一些要注意的地方。其实,高血压患者的饮食应该以低脂肪,低糖分为主,例如荞麦,燕麦等,均是降血压的不二选择。而平时,也应该减少油腻,以清淡为主。以药为主,以食为辅,才能更好的缓解病情。