叔叔今年42岁,最近刚被检查出患上了高血压,虽然说现在高血压已经比较常见了,但婶婶还是非常担心得了高血压应该怎么办?
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首先要注意预防糖尿病,糖尿病和高血压往往是相互伴随的,有抽烟喝酒习惯的最好能够戒掉,对于血压的控制是十分有帮助的,而正在服用降压药的要配合适量的运动效果会更好,注意按时注意保障睡眠!
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