:鼻子的六个健康密码 鼻子的六大穴位
创始人
2024-12-18 00:03:07
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  生活中有很多健康小常识是我们大家不知道的,比如,鼻子,大家对于鼻子有多少了解呢?其实,我们能够从鼻子看出身体健康情况的哦,就像鼻子大小、鼻头上的粉刺、鼻塞等等,这些虽然是我们平时常见的症状,但是和我们的健康却是息息相关的,下面我们一起来详细了解下吧。

  鼻子的六个健康密码

  鼻头粉刺

  很多人鼻头上会出现,这些大多是和我们消化系统有关系,如果我们出现了这种情况的话,这时候不妨吃一些香蕉、红薯之类的食物,使我们的肠道更加通顺,也能够避免消化不良的现象。

  鼻子大小

  鼻子大小与呼吸状况大有关系!鼻翼较宽、鼻梁高挺,说明你的呼吸器官发达,生理构造良好,能呼吸到足量空气;但在污染严重的地方,你也会吸入过多废气。如果鼻翼娇小,表明你的呼吸功能较弱,不透风的地方会让你气短、胸闷。在办公室待1-2小时,就应该去楼道或窗边呼吸5分钟新鲜空气,以防突然缺氧。

  鼻翼

  正常呼吸时鼻翼,可能是肺活量太低造成的!不要掉以轻心,肺活量过低将影响你的正常代谢功能。每天5分钟腹式呼吸——吸气时涨起肚皮,呼气时缩紧肚皮,很快你的肺活量就能提高不少!

  鼻头发红

  鼻头突然发红,你知道这是为什么吗?这可能是你的肝脏超负荷工作的原因。比如我们喝酒太多的话,身体自己为了能够将酒精分解掉,让血液能够留在肝脏中,就会导致血管扩张,这时候你的鼻头就会红红的了,所以我们控制喝酒常重要的事情。

  有时流鼻血

  肠胃衰弱的人无法吸收充足营养,肌肉和血管组织都很脆弱,稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大,如果饮食不调,体内热量供应不足,就会导致偶尔流鼻血。

  鼻塞

  鼻子不通气会让大脑活动变得迟钝。如果是过敏性鼻炎引起的鼻塞,除了可能造成呼吸困难外,还会让大脑供氧不足。鼻塞预示着你呼吸道黏膜功能脆弱,日本医学专家认为,这多半与肠胃功能不佳有关系,别光顾着通畅“鼻子问题”,保养肠道也一样重要!

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