春季，众多疾病的爆发期，鼻炎也不例外。鼻炎难以治愈，你若放任不管，时间一长，便会引发其他疾病。

　　春季鼻炎引起的五大疾病及预防技巧

　　1、哮喘

　　相关数据显示，过敏性鼻炎者多同时患有支气管哮喘，而且一部分患者经常是在打完喷嚏后发作。

　　2、咽喉炎

　　过敏性鼻炎出现导致鼻涕增多，鼻涕容易倒流到咽喉部，长期反复如此，会诱发慢性咽喉炎。

　　3、中耳炎

　　过敏性鼻炎可由咽鼓管入侵中耳，过敏炎症借助咽鼓管或者咽鼓管口水肿都可以引起中耳炎。

　　4、鼻窦炎

　　长时间的反复过敏性鼻炎发作，使得炎症长时间存在，炎症容易经鼻粘膜扩散至鼻窦粘膜导致其变态反应性鼻窦炎的出现。

　　5、流鼻血

　　因为剧烈的喷嚏，导致鼻腔内血管破裂所致，常见为涕中带有血丝，且儿童比较容易出现此症状，请父母多加注意。

　　鼻炎是一种很难治愈的疾病，常在季节交替，花粉吸入、尘土入侵时复发或加重。春季到来，又是踏青旅游的最好时节，希望以下的建议能给大家提供到帮助。

　　1、鼻炎大多是着凉感冒引起的，要加强体育锻炼，增强抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力。

　　2、避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒鼻炎日常保健等，因为这些因素能使人体抵抗力下降，造成鼻黏膜调节功能变差，病毒乘虚而入而导致发病。

　　3、在春秋冬季或感冒流行期间，外出戴口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者做好隔离工作，对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。

　　4、可使用中草药预防，如受凉后可及早服用生姜、红糖水以及时祛除“寒邪”;感冒流行期间，可服用荆芥、防风、板蓝根等中草药。

　　5、早晨5点到10点，是花粉扩散高峰时间，最好不在户外久待。

　　6、及时更换、清洗床单、被罩，防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。

　　7、保持室内空气的湿度，或是使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥。

　　8、香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜而导致鼻窦炎，所以也要尽量避免接触。

　　平日护理：

　　春季过敏性鼻炎的日常护理包括以下几个方面：

　　1、避免接触过敏原。

　　2、忌食寒凉生冷等刺激性食物;慎食鱼、虾、蟹类等海产食物;平时注意多吃补益肺气的食物。

　　3、戒烟及避免吸二手烟，并尽量避免出入空气污浊的地方。

　　4、可以经常进行温冷交替浴、足浴、鼻洗涤和干布摩擦，增强家庭保健体制。

　　5、不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。

　　注意事项：

　　春季鼻炎患者应注意的问题主要就是以上介绍的八点，患者平时也可用手按摩鼻的两侧，有助于促进血液循环，并用盐水洗鼻可以有效地清洁鼻腔，能调节鼻的湿度和促进鼻腔的血液循环。