30岁，对女人来说好像是一个顿号，之前蹦蹦跳跳的人生，到了这里似乎有一种该尘埃落定的感觉；30岁了，有些事情好像来不及做了，比如好好谈场恋爱。而有些事情，则又好像不敢做了，比如放弃安稳的生活去追逐梦想；30岁了，我们应该做什么？

　　女人30，这些不必在乎

　　1.离婚

　　对30岁的女人来说，一切都还来得及。一位38岁的女士与老公结婚15年，冷战13年，终于分手。她说：“他第一次向我提出离婚的时候我才30岁，那时我没有同意，现在想来真不知道为什么。如果那个时候同意分手，我的生活绝不会是今天这个样子。现在再重新开始，总觉得一切都晚了。”

　　2.评价

　　我们最不应该做出的牺牲就是因为别人的评价而改变自我，因为那些对你指手画脚的人自己也不知道他们遵从的规则是什么。

　　千万不要只遵从规矩做事，规矩还在创造之中，要根据自己的判断做每一件事，虽然这样会麻烦一点。

　　3.幼稚

　　不要怕人说自己幼稚，这正说明你还年轻，还充满活力。“成熟”是个吓人的词儿，也是个害人的词儿。那些庸人，绝不会有人说他们幼稚。不信，到哪天你被生活压得老气横秋、暮气沉沉的时候，人们一定会说你成熟了，你就会知道“成熟”到底是个什么东西。

　　4.失败

　　我的老师曾经跟我说，一个人起码要在感情上失恋一次、在事业上失败一次、在选择上失误一次，才能长大。不要说“失败是成功之母”那样的老话，失败来得越早越好，要是30岁甚至40岁之后再经历失败，很可能就来不及了。

　　5.浅薄

　　如果每看一次《泰坦尼克号》就流一次泪，每看一次《大话西游》就笑得直不起腰，一定有人笑你浅薄，其实那只能说明你的神经依旧非常敏锐，对哪怕非常微弱的刺激都会迅速作出适当的反应。

　　6.失意

　　大到感情上的、事业上的不如意，小到花了冤枉钱没买到可心的东西。过分在乎失意的感受，不是拿命运的无常来捉弄自己，就是拿别人的错误来惩罚自己。

　　7.缺陷

　　也许你个子矮，也许你长得不好看，也许你的嗓音像唐老鸭……不要被自己外在的缺陷所迷惑，少走一些弯路，直接发现你内在的优势，直接挖掘自己深层的潜能。

　　8.谣言

　　这是一种传染病，沉默是最好的疫苗。除非你能找出传染源，否则解释恰恰会成为病毒传播最理想的条件。

　　9.年龄

　　女孩子一过25岁就开始隐瞒自己的年龄，其实大可不必，现在青年人的年龄范畴已经扩展到45岁了。

　　女人30，这些应该在乎

　　1.找到理想的职业

　　30岁以后不要再轻易跳槽、改行，很少有老板愿意耐心地让一个超过30岁的女人从头做起。

　　2.认识家庭的重要性

　　无论在外面经历多少风雨，也要有一个心灵和身体的容身之所。

　　3.好好打扮自己

　　掌握一套最适合自己的化妆术，30岁后仍保持靓丽的形象。

　　4.认真地护理皮肤

　　岁月不饶人，要延迟肌肤衰老，保持青春活力，就要及早进行专业护理。

　　5.完成父母的心愿

　　此时的事业已趋稳定，有一定的经济能力可以去满足年老父母的愿望。

　　6.置业

　　如要向银行贷款，越早买房便越早安心，无需年老时仍为还贷款担心。

　　7.知道自己的风格

　　用不着再模仿别人，有信心依照自己的风格处事。

　　8.保持身材

　　脂肪和赘肉会在30岁后开始积淀在体内，保持身材不仅是健康之举，而且能让自己保持自信。

　　9.尝试独居滋味

　　偶尔享受一下属于自己的独处时光，多一些思考空间，也可以做一些自己喜欢的事。

　　10.关心父母

　　父母的年纪渐大，既然已能照顾好自己，就应多关心他们，常回家看看。

　　11.定下人生目标

　　可使自己不断向目标进发，努力使其得以实现。

　　12.学一门外语

　　年龄还不算老，学点外语对生活和事业都会有帮助。

　　13.结婚

　　30岁过后，时间好像过得特别快，会有彷徨的感觉，所以最好赶在30岁之前完成这件人

　　14.进修

　　年轻时记忆力较强，趁年轻要不断装备自己，因为“落后就要挨打”。

　　15.钻研厨艺

　　有“另一半”的可以用美食去报答他的关怀，如果仍是独身，更要吃得好些，善待自己。

　　16.在发型、化妆上多做新尝试

　　30岁左右多变换一些风格尚有余地，年龄太大就难免有些束缚了。

　　17.存一笔可观的钱

　　既要立业，又要成家，有一笔备用金才会有保障。

　　18.拍一套写真集

　　年纪渐长对自己的容貌会越来越不自信，那就趁最美丽的时候留下倩影，以后也可以骄傲地给自己的儿女看看。

　　19.有过一次暗恋

　　暗恋中的酸甜苦辣最需要与人分享，但30岁后便很难开口与闺密讨论自己的燃情岁月了。

　　20.生个宝宝

　　越早生孩子越容易恢复，而且如果与孩子年龄差距太大，将来恐怕会有代沟。

　　21.学会投资理财

　　家庭的管理就像是一家公司的运作，应该及早掌握支出与收入的恰当关系。

　　22.管住自己的嘴

　　30岁以后的女人，对八卦琐事越来越有兴趣，要抑制自己这方面的“天赋”，男人最烦的就是“唠叨婆”。

　　23.多与同学、朋友聚会

　　不管是不是已经成家，都应该多享受一些友情带来的快乐

　　24.养成一种爱好

　　此时精力尚充沛，可培养一些兴趣，一旦烦心时就多了一个可以释放的空间。

　　25.学点育儿知识

　　“现上轿现扎耳朵眼儿”也许还来得及，可是，现做妈妈现翻书恐怕为时已晚。

　　26.拥有一套性感的内衣

　　因为，到30岁后就不好意思穿了。

　　27.认真甄选自己的朋友

　　留一两个知己，用一生去维护。

　　28.学会发泄，学会倾诉

　　工作和生活中总有不如意，如果你渐渐变得沉默，那其中潜藏的一定是无奈和痛苦。不如说出来，让自己痛快一些。

　　女人30，这些不妨尝试

　　1.认识自我

　　用“我是”开头，造20个句子，每个句子都要尽可能反映你的一个特点。然后，仔细看看，其中哪些是你欣赏的、哪些是你排斥的、哪些是你想改善却一直没有改善的。问问自己：如果我想要更加喜欢我自己，我能做些什么呢？我还有哪些潜能没有发挥出来呢？

　　2.澄清目标

　　画一条线代表你的生命线，起点是你出生的时候，终点是你预测死亡的年龄。现在，你可以在这条线上找到你现在的位置，然后静静地思考一下，过去的日子里，最让你感到骄傲的3件事情、最让你感到挫败的3件事情，以及你今后的日子里最想达到的3个目标。问问自己：有哪些事情是我一直想做而没有做的呢？为了达到我的目标，我从现在起可以做些什么呢？

　　3.发现需要

　　准备一盒12色的彩笔和3张白纸，分别画出10岁的自己、20岁的自己和现在的自己。对比一下，这三幅画中，你更喜欢哪一幅呢？为什么你会喜欢她？她让你想到了什么？

　　4.整合需要

　　将上面3个练习中得到的答案记录下来，仔细阅读，然后着手设计自己30岁以后的生活。看一看，从现在起你可以准备点什么？现实中又有哪些可以利用的资源？———最后得到的答案，就是你30岁以后的人生指南。