人生是一个生活的过程，幸福生活是一个持续快乐的过程。心情不是人生全部，却能左右人生全部。每天面带笑容，善待所有人和事，就会觉得生活是美好的。心情好，觉什么都顺眼；心情不好，看什么都黑暗。生活质量取决所处心境，优良的心境影响祥和的生活。好心态决定好心情，好心情塑造好人生。别让坏心情扰乱了思维，贬低了形象，降低了智能，输给了自己。

　　人到中年是一个前不着村后不着店时期，面对瞬息万变的环境、规则不明的经济和自身生理心理变化的现实，难免心生焦躁、身负重压，所以要修炼好心身，照顾好自己；工作虽较稳定，但成就还不突出，工资虽较客观，但积蓄上不丰厚，所以需要持续努力；上有老下有小，要挺起肩膀，勇于在疾风暴雨中扛起家庭生活的重担，再苦再累，也要营造一个宁静的港湾。

　　一个女人炫耀自己美丽时，就开始变得丑陋了；一个男人炫耀自己才华时，就已变得一文不值了。人，聪明过了头，便是愚蠢；勇敢过了头，就是鲁莽；诚信过了头，就是迂腐；施舍过了头，会成乞丐；贪婪过了头，就会腐败；执着过了头，就缺心眼；善良过了头，就是软弱；专横过了头，就是霸道；做事过了头，就走上了绝路。做人做事，要把握好度。

　　让环境简单一点，空间丰富一点；让衣着简单一点，内涵丰富一点；让需求简单一点，心灵丰富一点；让言语简单一点，沟通丰富一点；让私心简单一点，友情丰富一点；让情绪简单一点，人生丰富一点。环境外貌简单，不需那么多装饰，人心也就清了；心灵欲望简单，不必那么多追求，人心也就静了。心清，万物皆自然；心静，万事皆淡然。做到简单，就不简单。

　　人生路上，有得意，也有失意。得意时，别忘乎所以，虽然小有成就，但已成青春过客，所以不要荒废美好的时光，珍惜当下，尽心努力做自己喜欢的事，让人生少些后悔；失意时，也别气馁颓废，虽然身处黑夜，但希望就在明天，所以要用十分的精神迎接光明的未来。凡人宽心而待，随缘相处；凡事尽心而为，顺其自然。为人处事，不求轰轰烈烈，但求平平淡淡。

　　人生是一个不断向前行走、不断学习历练、不断为善争取、不断塑造完善的过程。如果背负东西多，行走就累；如果心智低下，言行便愚昧；如果不善造化，终将无所为。学会放下，身觉轻松，行走自然便捷；在意修炼，有所造化，自然令人钦佩。对过去，要淡定，别悔恨；对现在，要珍惜，没重来；对未来，要坚信，会更好。做人，简单就好；生活，宁静就好。

　　人生在世，可以缺钱，但不能缺德；可以失言，但不能失信；可以倒下，但不能跪下；可以求名，但不能盗名；可以低落，但不能堕落；可以放松，但不能放纵；可以虚荣，但不能虚伪；可以平凡，但不能平庸；可以浪漫，但不能浪荡；可以生气，但不能生事；可以无功，但不能有过。可以，相对而言还未出大格；不可以，说明言行已超越了道德和法律约束的范围。

　　杯满了再加水，会溢；人累了再硬撑，会垮。人能健康活着就是幸福，别把自己逼得太紧，要留些时间与空间给自己。人生，一半糊涂，一半明白；生活，一半回忆，一半继续；家庭：一半包容，一半责任；感情，一半经营，一半珍惜；夫妻，一半容忍，一半体贴；孩子，一半天赋，一半培养；父母，一半孝顺，一半陪伴。人生无悔，就是完整；生活愉快，就是圆满。

　　昨天的太阳，晒不干今天的衣裳；明天的甘泉，解不了今天的口渴。所以不要沉迷在昨天美好的回忆里，也别陶醉在明天的幻想里，要珍惜当下的时光，抓住现在的机会，把握眼前的创作。一个人昨天有收获，今天得成就，不代表明天还辉煌；一个人昨天幸福地笑，今天伤心流泪，不等于明天仍痛苦不堪。昨天已过去，明天难预料，今天最现实。眼望明天，珍重今天。

　　做人如水，你高我便退去，决不淹没你的优长；你低我便涌来，决不暴露你的缺陷；你动我便随行，决不撇下你的孤单；你静我便长守，决不打扰你的安宁；你热我便沸腾，决不妨碍你的热情；你冷我便凝固，决不漠视你的寒冷。做人不要太孤傲，要随和从众；做事不要太决绝，要预留退路；待人不要太冷酷，要诚恳厚道。上善若水，从善如流。如水人生，随缘和众。